草間彌生

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    私が、暑い暑い夏の終わりに、てんとう虫みたいなカーディガンを買ったのは、SALE品だったからだ。

    "これって、てんとう虫みたいで可愛いですよね?!"

    わたしははしゃいで言ったが、若い店員は、
    "お客様って本当に変わってますよね。"と。

    私が山梨のクラスに行った時、てんとう虫みたいでしょ?と問うたら、
    "草間彌生みたい"と七重ちゃん。

    なるほど!


    草間彌生

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      一番すきな作品は、"戦いの後、宇宙の果てで死にたい"アーメン、まさにその通り。


      ヨガ...3

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        なんとっ、先日、わたしはある友人Rとはなしていた。"自分は、快か不快かで、人生生きてきた"って話した。
        その話とこのヨガとつながり始めた。

        言葉の魔法について先ほど重要だとおもったんが、
        本を読み進めていくうち、
        "ものごとを学ぶときには感覚と言葉が重要である"

        その章で、"快でもなく、不快でもない「微妙」な感覚をとらえ、快に導くには、言葉が必要性"なんだと。

        先ほどの友人の話に戻ると
        人生を"快か不快でせんたく"して生きてくれば、迷いはない、って話に衝撃を受けたばかりだった。

        わたしの人生には矛盾がおおく、と言うのも、
        ただ単に型破りなだけでなく、その微妙な感覚を具体的に"快"にせずに
        微妙な状態を貪ってきた。


        友人は言葉が巧だし、微妙な心の状態を見破り、愛情をもって接してくれるので
        わたしはRが大好きだ。

        話をもどすと、ヨガで言うと、痛いけど気持ちいい、とか、
        肩がこわばった感じがする、とか感想を与えることで初めて明確なものになる。
        それによって他の感覚と比べて、どちらが良いかを検討したり、
        能力を磨くきっかけとして活用できるようになるという。
        まさに、フラメンコとまったく同じ。
        何かを追求するとき、学ぶとき、そのものを磨くよりも増して、
        精神のあり方が強く望まれる、だから、フラメンコを追求することは楽しい。

        こんな飽きっぽい私が唯一続けてるだけでもすごい。

        スタジオで練習がのらない時は、ヨガの本でも読むべし!


        ヨガ...2

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          丹田から身体がぐーんと伸びるイメージ。

          "ハタヨガの世界的な指導者アイアンガー先生のレッスンを受講した際、
          各ポーズの時間は30分前と長く、大変しんどいものでした。
          しかし辛さを受け入れて、その中で出来るだけ楽になろうと試行錯誤した経験が、
          結果的にたくさんの気づきをもたらしてくれました。"

          なるほど!!繰り返して身体に染み込ませた動きは、細胞レベルで記憶する、まさに、フラメンコと同じ!

          また、両脚を開脚させるときに、(筋が)ちぎれないようにがんばるよりも、
          ふっと力を抜いてちぎれるイメージで動いた方が楽だという。

          たしかに、言葉の魔法はあるものだ、、
          わたしも、もっともっと学習しないと!

          この本ほしくなった。

          しかも、このカフェ、さっきからトム・ウェイツがかかってご機嫌なのだ!


          ヨガ

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            ラテン映画祭を見に新宿まできたが、観たい会は満席。
            近くのカフェで読書することにした。
            目の前にあった何気ない本を手にとった。

            ヨガっていうとなんだか大掛かりな感じに思うが、
            わたしは、すべてフラメンコの為につながると思ってるし、
            入るとこだけいれればいいって気軽に考えてる。

            この水野先生は還暦を過ぎておりもともと体が硬い。
            ヨガをやったから、ヨガの先生になったとて体は柔らかくないそうだ、ほっ。

            本に書いているよかった点は、
            体はリラックスしながら一定の形を保って休息し、心の中に浮かんでは消える様々な考えを中断します。
            と、あった。

            "心の中に浮かんでは消える様々な考えを中断します。"
            集中力がないときに、こうやってみよう、とおもった。


            今日の食事.12〜13

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              美味しい豆腐に美味しい醤油をかけて食べた.
              美味しい豆腐は、デザートのように甘く柔らかく感じる。
              海藻サラダにお酢をかけボール一杯に食べた。

              ご飯が炊き上がった!

              真っ黒なひじきご飯。

              有精卵のつのだの卵をかけて。
              食べた。食べた。
              たくさん食べた。


              今日の食事.12

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                米と一緒に芽ひじきとひじき、小豆島のだしと昆布を混ぜて炊いた。

                真っ黒な半分ひじきご飯ができあがるだろう。


                今日の食事

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                  あ、弘子 さんの個人レッスンの時、ティラミス饅頭いただいた。

                  モダミカで野菜ジュース二本、コーヒー一本のんだ。

                  由美子ちゃんからキャラメルもらった。


                  今日の食事.10

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                    自然食屋に寄ることにした。
                    いい豆腐が半額だった。おいしい醤油もかった♪
                    セロリ、トマトきゅうり、小豆島のかつおだし。自然酵母パン。。


                    今日の食事.9

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                      ぜんぜーん、のらなかった。(自主練が)スタジオ代を無駄にしてるだけの私。


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