【1月より 毎(水)新クラス テクニカ】

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    師走も師走、また一年の終わりです。
    今年の一年を振り返り
    仕事の一つ一つを丁寧に向き合えたかなぁ?
    って。
    それを来年に活かしていきたいなぁ!
    来年もよろしくお願い致します🤲
                                      2018.12/25
    さて、来年 1月より
    新しい試みのクラスができます。
    セミプライベートレッスンが身近になります。
    でも振付を追うものではありません
    身体の使い方、しくみ、立ち方、
    肩関節、股関節の仕組み、
    なぜ腰痛になるのか、よい姿勢とは?
    ピラティス、アーユルヴェーダも含めて
    どおやったら力強く踊れるか、のレッスンです!
    お申込みお待ちしています!
    【1月より 毎(水)新クラス テクニカ】
    19:00〜20:00
    20:00〜21:00
    ・枠は2名まで
    ・要予約です
    ・レッスン代金:4000/1人
    ・スタジオ代込み
    ・場所:東中野駅前 ベースメント
    ・内容:テクニカ
    ペソのある踊る方法は?
    身体の使い方、足の打ち方がよくわからない
    もっと楽に踊りたいという方に、
    解剖生理学的な観点からわかりやすく
    説明します。
    人によって身体と身体の動かし方のクセが違うので内容は様々ですが、場合によっては少し振付に流れます。どおぞ悩みを言ってみてください。
    ・レベルはありませんので
    フラメンコをはじめる前の初心者、入門の方からプロの方までオッケーです。
    ・男性、ジュニア、シルバーの方でも参加出来ます!
    定員2名です。お友達、親子での参加お待ちしています!
    1人でも開催します!(¥5000になります)
    ・動きやすい好きな格好に
    フラメンコシューズだけ持ってきてください。
    (もちろんファルダ とTシャツでもいいです)
    ・完全予約制
    キャンセルは3日前まで。前日50パーセント、当日100パーセントのキャンセル料金が発生します。
    ・振付の個人レッスン随時(振付)
    ¥7000/60分
    ・お問い合わせ、申し込みは
    メールでお願いします。
    --

    今年もあとわずか、オープンクラス情報

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      今年最後の【日曜オープンクラス12/23】

      12:30〜テクニカ

      14:00〜ブレリア


      【土曜日オープンクラス】

      ・マントンセビジャーナス

      12/22. 29

      14:00〜15:00


      また【ピラティスクラス】は

      土曜日22日、15〜16:00


      【場所】

      土曜日:東中野アリアーテ

      日曜日:落合リハーサルベースメント


      体験は00/全てのクラス


      __________________

      ことしもあとわずか、寒くて今お風呂の中に
      安い粗塩を入れて 佐野洋子さんの小説をよんだり、ユーチューブ(フラメンコ)見まくって温まっています。

      佐野洋子さんは読むたび、この人はわたしじゃないかと思うほど感覚が似ている。
      烏滸がましいかな、でもそう感じてしまう。
      ほんとに面白いです。
      今読んでいるのは秋くらいに山梨県立美術館で佐野洋子展がやっていたから見に行って
      その時買ったレアな、
      親愛なるミスタ崔、という、ミスタ崔に宛てた手紙をまとめたもの。ベルリン時代の洋子さんは変わらず洋子さん!



      --

      新しいクラス始まりました!入門・初心者

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        【入門、初心者クラス】

        新しいクラスがはじまりました!

        ガロティンになりましたので

        よかったら一度、クラスを体験に来てください^_^


        【毎週金曜18:10〜19:40】

        【東中野アリアーテ】です。


        始まったばかりのクラスです^_^


        【中級クラス、ソレア】もはじまりました!

        毎金曜日19:45〜21:15


        ウェブの更新がおいつかなくて
        とりあえず、最新情報です!

        よろしくお願いします^_^

        --

        土日オープンクラス最新情報

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          2018年 11月/12月オープンクラス予定表


          【土曜オープンクラス@東新宿 】


          ・11/10 15:00〜16:00 /ピラティス

          ・11/17 15:00〜16:00 /タンゴ 

          ・11/24 15:00〜16:00 /ピラティス

          ・12/1 14:00 〜14:45 ジュニア

          ・12/1 15:00〜16:00 タンゴ

          ・12/15 14:00 〜14:45 ジュニア 

          ・12/15 15:00〜16:00 タンゴ

          ・12/22 14:00 〜14:45 ジュニア

          ・12/22 15:00〜16:00 ピラティス

          ・12/29 14:00 〜14:45 ジュニア

          ・12/29 15:00〜16:00 ピラティス


          ※12月からジュニアクラスが新規オープンします。12月は体験レッスン00(親子で参加可能です!)


          【日曜オープンクラス@落合】


          ・11/11 (日) 12:30〜13:30テクニカ

          ・11/18 (日) 12:30〜13:30 テクニカ

          ・11/18 (日) 14:00〜15:00 ブレリア

          ・11/25 (日) 12:30〜13:30 テクニカ

          ・11/25 (日) 14:00〜15:00 ブレリア

          ・12/9 (日)12:30〜13:30 テクニカ

          ・12/9 (日) 14:00〜15:00 ブレリア

          ・12/23 (日) 12:30〜13:30 テクニカ

          ・12/23 (日) 14:00〜15:00 ブレリア


          ☆詳しくはお気軽にお問い合わせください。

          ☆単発00 ジュニア00

          --

          お問い合わせ:
          電話: 09055528287

          小林理香フラメンコ教室rica de arco
          --

          2018年 11月/12月オープンクラス予定 最新情報!

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            【土曜オープンクラス@東新宿 】


            ・11/10 15:00〜16:00 /ピラティス

            ・11/17 15:00〜16:00 /タンゴ 

            ・11/24 15:00〜16:00 /ピラティス

            12/1 14:00 〜14:45 ジュニア

            ・12/1 15:00〜16:00 タンゴ
            ・12/15 14:00 〜14:45 ジュニア 
            ・12/15 15:00〜16:00 タンゴ
            ・12/22 14:00 〜14:45 ジュニア
            ・12/22 15:00〜16:00 ピラティス

            ・12/29 14:00 〜14:45 ジュニア
            ・12/29 15:00〜16:00 ピラティス

            12月からジュニアクラスが新規オープンします。12月は体験レッスン00(親子で参加可能です!)



            【日曜オープンクラス@落合】


            ・11/11 (日) 12:30〜13:30テクニカ

            ・11/25 (日) 12:30〜13:30 テクニカ

            ・11/25 (日) 14:00〜15:00 ブレリア

            ・12/9 (日)12:30〜13:30 テクニカ

            ・12/9 (日) 14:00〜15:00 ブレリア

            ・12/23 (日) 12:30〜13:30 テクニカ
            ・12/23 (日) 14:00〜15:00 ブレリア


            ☆詳しくはお気軽にお問い合わせください。

            ☆単発00





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            東京土日オープンクラスについて

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              【日曜オープンクラス】
              11/11. 18. 25
              12:30〜14:30テクニカ
              14:00〜15:00ブレリア
              @落合/リハーサルベースメント

              【土曜オープンクラス】
              11/3 14:00〜15:00 タンゴ
              11/24 14:00〜15:00 骨盤ピラティス
              @東新宿/アリアーテ

              土曜オープンクラス始まります!
              体験レッスン料金は00です!

              どちらのクラスも
              申し込みは3日前までにお願いいたします。

              --

              タンゴオープンクラス

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                2018年 10月まで、木曜に開催していた
                タンゴオープンクラスですが、

                11月よりタンゴオープンクラスは 隔週土曜日15:00〜16:00となりました。

                 

                毎月第1.3.5土曜日の

                11月は3日のみ、

                 

                12月は、

                12/1.15.29

                まで三回あります!

                3500/1回 レッスン料金

                2000/体験レッスン料金

                 

                場所は東新宿、スタジオアリアーテです。

                 

                内容は同じです。

                ウェブ更新がおいつかなくて

                まずはブログでアップ!

                久々のブログですが、要件だけで失礼いたします!

                 

                なお、この時間、

                第2.4 土曜日 15:00〜16:00は

                骨盤を整えるピラティスのクラスを開催します。

                ゆったりと呼吸をして骨盤まわりの歪みをとるストレッチをしていきます。

                3000/レッスン料金

                1500/体験レッスン料金

                要予約です。

                 

                 

                この時間2つのクラスの月謝制にもできます。

                ¥11000(タンゴオープン、ピラティスレッスン)

                また、金曜、日曜日クラスに振替可能です。

                 

                よろしくお願い申し上げます。

                 

                 

                --

                【 8月のオープンクラス 】

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                  まったく暑い日が続きます!
                  わたしも人生初の熱中症になりました!
                  さいたま実家から車で1時間半、
                  なんだ近いじゃないの、と水分もたずに
                  車で水戸へ。
                  レッスンしていて、耐えられない頭痛、
                  ついに吐き気、
                  最後の祥子個人レッスンがおえると
                  そのまま床に倒れて3時間。
                  (ヨガマットにストレッチーズ笑の姿で)
                  動けませんでした‼️

                  危なかったですよ〜〜
                  ふー、皆さまも気をつけてくださいね!


                  8/19. 26(日)

                  12:30〜テクニカ
                  14:00〜ブレリア
                  @落合・東中野リハーサルベースメント

                  8/9.23(木)
                  15:30〜16:30
                  @東新宿アリアーテ

                  オープンクラスは、
                  こんな方にぴったりです

                  *フラメンコに伸び悩んだり
                  身体の使い方、新しいセンティードを学びたい方
                  産後復帰したい方。
                  *フィンデフィエスタがどうも苦手という方。
                  コンパスを外すんじゃないかという恐怖心を無くして、楽しくフラメンコを踊りたい方
                  にぴったりです!
                  楽しく学んでいきましょう。
                  --

                  【7月のレッスン予定】

                  0

                    【7月のレッスン予定】


                    @日曜日オープンクラス


                    7/15. 22. 29

                    ・12:30〜13:30 テクニカ

                    ・14:00〜15:00 ブレリア


                    *15日のみ、14:00〜ブレリアクラスのみ


                    @木曜 14:00〜 15:00

                    ピラティス・オープンクラス

                    *7/26はお休み

                    *レッスン代下げました!

                    →2500円(1回)


                    @木曜 15:30〜16:30 /00

                    【単発 テクニカ オープンクラス】new!

                    テクニカ(中級)

                    ・タンゴの歌に合わせて振付します。

                    ・次回は8/9. 8/23.


                    @金曜 18:00〜19:00

                    ピラティス・オープンクラス

                    *レッスン代下げました!

                    →2500円(1回)


                    *質問あれば メール、またはお電話で

                    お気軽にご相談ください。


                    小林理香

                    --

                    次回の日曜オープンクラス

                    0
                      5/20
                      日曜オープンクラスは
                      12:30-
                      1レッスンのみです!

                      よろしくお願い致します。
                      --

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